2012. június 4., hétfő

Iaido

Június 1, Péntek

Összesen 10 fő vett részt az edzésen.

Bemelegítéskor a szokásos légzőgyakorlatokat követően miután mindenki megfelelően rögzítette a sayat a kardján - sageo segítségével:) - furigata következett, furigata hosszan, hosszú kirioroshi, suwariwaza, majd to rei.

Párba álltunk, és az edzés hátrelévő részében a haladók forogtak a kezdő sor körül.

Először koryu gyakorlás volt; nukitsuke, Yabe sensei féle nukitsuke, "testhasználatos" nukitsuke, Iwata sensei féle "szélesebb" nukitsuke, majd nukitsuke + kirioroshi. Ezt követően hasonló mintára zenken nukitsuke, Yamasaki sensei féle nukitsuke.

 Az edzés további részében először koryu mae gyakorlás volt, a fent említett ezernyi fajta alapján:), majd zenken mae, külön kiemelve a különbségeket a kezdőknek, amiből aztán akadt nem kevés:).

A haladók enbuja zárta az edzést, egyszerűnek tűnt a feladat; csak mae-t lehetett csinálni, azt viszont bármilyen verzióban, koryu zenken közötti szabad választással. Csak úgy tobzódtunk a sarokpontokban és az eltérő verziókban.

"Ha aztmondják hogy ötféleképpen kell megtanulni a koryu mae-t, akkor ötféleképpen tanulod meg" :D

Nincsenek megjegyzések: